Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân..
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số..
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy..
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất..
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Tel : +0 (020) 123-5338
Email : [email protected]
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. 09-10 Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đặt màn hình ngang tầm mắt.